Health Care tips: डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल जैसी गंभीर बीमारी होगी जड़ से खत्म, 7 घरेलू नुस्खे
अगर सही समय पर इलाज शुरू कर दिया जाए तो कई गंभीर बीमारियां ठीक हो सकती हैं। साथ ही बाबा रामदेव अपने वीडियोज में हमेशा कहते हैं कि शरीर ही हमारी दौलत है और हमें इसकी उचित देखभाल करनी चाहिए।
मधुमेह (diabetes), कोलेस्ट्रॉल (cholesterol) जैसे रोग बढ़ रहे हैं और गंभीर होते जा रहे हैं। इसे समय रहते नियंत्रित करने की जरूरत है और इसके लिए किचन में मौजूद कुछ मसाले या सामग्री काम आती है। बाबा रामदेव ने अपने यूट्यूब वीडियो में बताया है कि यह कैसे फायदेमंद है। यह जानकारी आपको भी जाननी चाहिए।
Diet tips : चेहरे पर नहीं होंगे दाग-धब्बे, एरिया देख अटक जाएंगी आंखें! इस सस्ते फल का सेवन दिन में एक बार करना चाहिए
शरीर के ट्यूमर के लिए हल्दी
शरीर में बनने वाले ट्यूमर खतरनाक होते हैं। जब ये ट्यूमर बनने लगते हैं तो कैंसर (cancer) होने का खतरा होता है। स्तन, अंडाशय, गर्भाशय में ट्यूमर कैंसर ट्यूमर बना सकते हैं। बाबा रामदेव ने कहा है कि सुबह खाली पेट 2 ग्राम हल्दी का सेवन करने से इन ट्यूमर को दूर करने की सलाह दी जाती है।
EV charging tips: इलेक्ट्रिक वाहन चार्ज करते समय ध्यान रखें ‘इन’ बातों का; नहीं तो होगा बड़ा नुकसान…
सुंठ, अवसरवादिता के लिए मेथी
बहुत से लोग गैस से पीड़ित हैं। सर्दियों में यह समस्या और भी गंभीर हो जाती है। गठिया से पीड़ित लोगों को हल्दी, मेथी और जीरा पाउडर का सेवन करना चाहिए। गर्मी का मौसम हो तो इस सारे मिश्रण को एलोवेरा के रस में मिलाकर सेवन किया जाए तो अवसरवादिता की समस्या नहीं होती है।
सर्दी खांसी और मधुमेह के लिए सेवन करें
कितने भी सर्दी-खांसी के लिए आयुर्वेदिक गुलवेल (Gulvel) हमेशा फायदेमंद होता है। गुलवेला का प्रयोग बुखार, इंफेक्शन को दूर करके शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए किया जाता है। साथ ही डायबिटीज (diabetes) को कंट्रोल करने के लिए गुलवेल के चूर्ण को रोज सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है।
